Автор рассказывает о своем путешествии на Кавказ и восхождении на Эльбрус. Она дает краткий обзор своих впечатлений и планирует организовать авторский тур на Кавказ. В первой части автор описывает свой подъем на Эльбрус и дает советы по дыханию во время подъема.